書籍の概要

書籍概要

タイトル: 学びを結果に変えるアウトプット大全

著者: 樺沢紫苑

出版年: 2018年

ジャンル: ビジネス / 自己啓発

テーマ: インプットを効果的に活かすためのアウトプットの重要性と実践方法

本書の主張

本書では、「インプットとアウトプットのバランスが重要」 という考え方を軸に、アウトプットを増やすことで学びを最大化し、自己成長や成果に結びつける方法 を紹介しています。

著者は、インプット（読む・聞く）とアウトプット（話す・書く・行動する）の比率を「3:7」にするのが理想 だと述べています。単に本を読むだけでなく、書く・話す・実践することで学びが深まり、知識が定着すると主張しています。

読んだ理由

ブログを書く習慣を身につけようと、過去にWordPressの自作ブログやZenn・Qiitaなどのテックブログサービスを利用したことがありました。しかし、記事を書き上げるのに数時間かかってしまい、継続が難しくなりました。

その原因の一つとして、「書くことのアウトプットの型」が決まっておらず、毎回試行錯誤が必要になっていたことが挙げられます。

そこで、「アウトプットの型を作り、記事を書く時間を短縮することで、ブログを書く習慣を生活に取り入れる」 という目的で本書を手に取りました。

レビュー

この書籍で得られた気づきは以下の3つです。

1. アウトプットの作成では、ブラッシュアップに時間をかけること

ブログをはじめ、書くことを通じたアウトプット全般において、思っていた以上に時間がかかってしまうという問題がありました。

この問題の解決策として、本書では以下の3つの方法が紹介されていました。

時間を決めて書く
- 1記事30分などの制限を設ける
構成を決めてから書く
- あらかじめアウトプットノートの構成を決めておく
最初は30点でもいいから書き上げ、その後ブラッシュアップする
- まずは書き上げ、後から修正を重ねる

特に 3 については、過去のブログ執筆や登壇資料の作成において、最初から完璧なアウトプットを作ろうとして時間がかかりすぎることが多かったため、すぐにでも取り入れたい考え方でした。

2. アイデアを蓄積するための環境づくりが重要であること

普段からアプリや実装のアイデアをメモするようにしていましたが、「後でメモしよう」と思って忘れたり、概要は思い出せても詳細を思い出すのに時間がかかることがありました。

本書では、アイデアの鮮度を保つための環境づくり の重要性が強調されており、すぐに取り入れたいと感じました。

そこで、以下のような改善を考えています。

Notionのホームにすぐメモを取れるスペースを作る
スマホのウィジェット機能を活用し、すぐに書き込める環境を作る

3. インプットを行うときは「3つの気づき」を得るべきであること

書籍を読む際、なるべく多くのことを習得しようと付箋やマーカーを使っていたものの、結果として何も身についていないと感じることがありました。

本書では 「3つの気づきを得る」 という方法が紹介されており、これは情報の取捨選択を行い、重要なポイントに集中するための指針となる考え方だと感じました。

例えば、書籍を読んだ際に 「この本から特に重要な3つの学びを得よう」 と決めて読めば、焦点を絞って深く考えることができ、実践につながりやすくなります。

実際にこの方法を試してみると、読書後の振り返りがシンプルになり、アウトプットの効率も上がることを実感しました。今後は 「3つの気づきを得る」 というルールを意識し、学びをより効果的に定着させていこうと思います。

今後実践すること

本書を読んで得た気づきを踏まえ、以下の3つを実践します。

読書ブログ執筆時のルールに関するドキュメントを作成
本の選定 ~ 読書ブログの執筆までをスムーズに行うための読書ノートテンプレートを作成
Notionのホームに、一次メモを記載できるブロックを追加し、アイデアの鮮度を保つ環境を整える

まとめ

本書を通じて、ブログ執筆の習慣化に向けた具体的なアプローチを学ぶことができました。特に、以下の3つのポイントが読んだ理由に対する解決策となり得ると感じました。

1. アウトプットの型を作ることで、執筆時間を短縮できる

「最初は30点でもいいから書き上げ、その後ブラッシュアップする」 という考え方を取り入れることで、記事を完成させるまでの心理的負担を軽減し、書くスピードを向上させることができる。
これにより、試行錯誤に時間を費やしていた問題を解決し、執筆の効率化が期待できる。

2. アイデアの鮮度を保ち、スムーズに書き始められる環境を整える

すぐにメモを取れる環境を作ることで、「思いついたのに忘れる」問題を解決できる。
Notionのホームに一次メモ用のブロックを設置 することで、日々のアイデアの蓄積をサポートする

3. インプットの効率を上げ、無駄な情報整理の時間を減らす

「3つの気づきを得る」 というルールを設けることで、情報の取捨選択ができるようになり、読書後の振り返りがシンプルになる。
これにより、読書後に情報を整理する時間を減らし、アウトプットのスピードを上げることができる。

これらの実践を通じて、「アウトプットの型を作り、記事を書く時間を短縮することで、ブログを書く習慣を生活に取り入れる」 という目的が達成できると確信しました。今後は、読書ノートのテンプレート作成や、執筆ルールの明文化 を進め、継続的に書くための仕組みを作っていきます。

【レビュー】学びを結果に変えるアウトプット大全